Neues aus der Taekwondo-AG: den Ap Chagi meistern

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Unsere Grundschüler:innen üben fleißig den Ap Chagi, einen der Grundlegenden Tritte oder Kicks im Taekwondo.  Die Beherrschung des Ap Chagi bildet eine solide Grundlage für das Erlernen komplexerer Taekwondo-Techniken. Schnelligkeit, Gleichgewicht und Präzision sind entscheidend für eine gute Ausführung. Jede Trainingseinheit verbessert die Kraft, schärft die Reflexe und stärkt das Vertrauen in die Technik.